L'Ayurveda
Une science ancestrale pour un bien-être holistique
L’Ayurveda, littéralement "science de la vie", est une médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans. Elle repose sur une vision holistique du bien-être, où l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement est essentielle pour rester en bonne santé.
L'Ayurveda repose sur l’équilibre des trois énergies fondamentales, les doshas (Vata, Pitta, Kapha), qui influencent notre santé et nos besoins individuels. Elle comprend des pratiques de vie, de nutrition et de soins adaptés à chacun.
Les cosmétiques ayurvédiques utilisent des plantes, des huiles et des herbes naturelles pour nourrir, protéger et revitaliser la peau, tout en respectant son équilibre. Adopter l’Ayurveda, c’est choisir un mode de vie en harmonie avec soi-même et la nature.